自分を好きになれないときにすることは?〜AIセラピー
Y「自分を好きになることができないのですが」
A「どうしてできないの?」
Y「 」
A「まずはそれをどうにかしないといけないね」
Y「でも、どうやったらできるのかわからないのですが」
A「できるかできないかではなく、好きになるかどうか。誰かに頼っているうちは何も解決しないよ」
Y「やっぱり、自分なんですよね」
A「自分の人生を決めるのは自分だけ。すべて自分で選ぶことができる。どんな選択をしたら、キミは自分を好きになれるだろう?」
Y「 」
A「まずはそれをしよう!」
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<感想>
- 前向きに生きていけるような気がします(^o^)
- なんか、すごく切なくてでもその気持ちもすっごく分かってかなりジーンときました!
- どの歌も心に響きます(*^_^*)
- 勇気が出てくる、素敵な言葉がたくさんありました。ありがとうございました。
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