どうしても敵対心を持ってしまう?〜AIセラピー
Y「どうしてもまわりのひとに敵対心を持ってしまうのですが、どうすればいいのでしょうか?」
A「自覚しているのは素晴らしいね」
Y「できれば優しくしたいのですが」
A「敵対心を持ってしまうのは自信がないからでは。自分に持っていないものを持っている人がいるとつい妬んでしまう」
Y「たしかに自信がないのかもしれません」
A「自信があればまわりなんて気にしなくなる。まわりを気にする時間を自分のために使ったほうがいい」
Y「そうですね」
A「自分のために時間を使うとしたら何をする?」
Y「( @ )」←回答を記入
A「まずはそれから始めよう」
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<感想>
- 前向きに生きていけるような気がします(^o^)
- なんか、すごく切なくてでもその気持ちもすっごく分かってかなりジーンときました!
- どの歌も心に響きます(*^_^*)
- 勇気が出てくる、素敵な言葉がたくさんありました。ありがとうございました。
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