ブック指数ランキング〜感動する本が一目でわかる！

●本気になればすべてが変わる―生きる技術をみがく70のヒントブック指数

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●次につなげよう


「あと少しなのに失敗した」ではなく、

「あと少しだから次はうまくいく」

（本気になればすべてが変わる―生きる技術をみがく70のヒント）

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とらえかた１つで

次につなげることができます。

心も体も前向きにとらえるためには

声に出してみるとよいです。

前向きなことを声に出せば、

その時は前向きなことしか考えられません。

あなたは次につなげていますか？

本気になればすべてが変わる―生きる技術をみがく70のヒント
松岡 修造






□ポストイット枚数：22枚
□ページ数：180ページ
□ブック指数：2.68

ブック指数とは１ページ当たりの価値を表し、感動して貼ったポストイットの枚数２乗÷ページ数で算出しております。１以上だと読む価値がある可能性が高いです。


■目次

第１章　“自分とは何か”からはじまる（自分の性格や能力を知るために、まずは「自分の取扱説明書」を書いてみる。；「自分にとって必要な十カ条」を書けば、自分がどんな人間なのか見えてくる。　ほか）；

第２章　自分らしく輝くためのトレーニング（誰にでもできる決断力養成トレーニング＝「メニューを見て五秒以内に注文を決める」；ネガティブな言葉はやる気をなくさせるので、口癖になる前に意識してしめ出そう。　ほか）；

第３章　落ち込み・イライラ・無気力からのリセット術（無気力にとらわれていたときの僕は、ジャンプする前にからだをかがめていたのかもしれない。；過去があるから、いまの自分がある。終わったことをいつまでも悔やむのはやめよう。　ほか）；

第４章　“不機嫌な自分”から脱却するためのセルフコントロール（人との関係性を意識しながら自分らしく生きる、「随所作主」の教え。；「自分主体」を貫きながら、組織のなかでは一つの歯車になれる人が強い。　

ほか）


■著者紹介　

松岡　修造 (マツオカ　シュウゾウ)　
　 　　　　
１９６７年、東京都生まれ。十歳から本格的にテニスをはじめ、慶應義塾高等学校二年生のときに福岡県の柳川高等学校に編入。その後、単身フロリダ州タンパへ渡り、８６年、プロに転向。ケガに苦しみながらも、９２年６月にはシングルス世界ランキング四十六位（自己最高）に。９５年にはウィンブルドンでベスト８に進出。９８年春に現役を退き、以後ジュニアの育成とテニス界の発展のために力を尽くす一方、テレビではスポーツキャスター、レポーター、タレントとして活躍している