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勉強に集中する方法(2.2)須崎 恭彦~ブック指数
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勉強に集中する方法ブック指数 byヤングキャリアコンサルタント
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完璧を求めない
できない人ほど完ぺき主義で、
できる人は結果主義です。
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勉強に集中する方法)
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完璧を目指して
行動できないのなら
完璧でなくてもいいので
行動しましょう。
結果はおのずとついてきます。
あなたは完璧主義ですか?
勉強に集中する方法
□ポストイット枚数:20枚
□ページ数:178ページ
□ブック指数:2.2
ブック指数とは1ページ当たりの価値を表し、感動して貼ったポストイットの枚数2乗÷ページ数で算出しております。1以上だと読む価値がある可能性が高いです。
■目次
序章 勉強ができないのではなく、「準備」ができていないだけ(「できない」と思い込んで悩んでいる、もったいない人が多い;勉強も健康も、思考パターンで左右される ほか);1 勉強する前に、マイナス思考を取り払う(「勉強ができない」のではなく、苦手意識があるだけ;「新聞や本が読めない」という誤解 ほか);2 勉強に必要な「健全思考」を身につける(脳は、あなたの忠実な召し使い;どんどん自分をほめてあげよう! ほか);3 集中力を持続させる方法(脳の原則は「考えたことが現実になる」―成長曲線の話;勉強の初期段階は、繰り返し・楽しく・ほめながら! ほか);4 やる気が出る!「仮目標」の作り方(明確な目標とやる気は、切っても切り離せないもの;目標は途中で変更しても構わない ほか)
■著者
須崎 恭彦 (スサキ ヤスヒコ)
獣医師、獣医学博士。1969年、山形県生まれ。東京農工大学農学部獣医学科を経て、岐阜大学大学院連合獣医学研究科(東京農工大学配属)修了。須崎動物病院院長。「薬を処方しない、手術をしない、ワクチンを接種しない」方針で、食事療法やペットマッサージ、飼い主のメンタル・ケアなどを通して、ペットの体質改善、自然治癒力アップを目指す動物医療に取り組んでいる。ペットの手作り食に関する著書は累計販売部数10万部を突破し、スカイパーフェクTV!では『ぼくのおちゃワン』にレギュラー出演中。一方で、元速読教室インストラクターという経歴を持ち、現在は総合学習能力強化プログラム、シルバメソッドの公認インストラクター、およびビジネス・コーチングツールであるコスモ・マップの講師としても活躍中。独自の集中力、記憶力、読書能力向上を軸とした「結果を出す能力開発」指導は、講座受講者からも高い支持を得ている。無料メールマガジン『今日から出来る!集中力を高めるコツ』が好評で、まぐまぐの殿堂入りを果たしている
勉強に集中する方法 オススメの言葉
できないのではなく、今はまだ興味がないだけ。知らないだけ。
人は「興味」をもったことについては自然と覚えることができます。
できない人ほど完ぺき主義で、できる人は結果主義です。