就職活動質問集〜素朴な疑問がいっぱい

「万理一空」 日本人として４年ぶりに大関となった 琴奨菊の抱負で述べた言葉です。 「どんなに遥か遠くまでいっても、空は１つしかない。すべてのものは１つの世界にとどまっている」 という意味が込められています。 とても良い言葉です。

その琴奨菊ですが、昇進前に スランプに陥っていた時がありました。 大関の昇進をかけた試合と 意識すればするほど勝てなくなっていました。 そこで琴奨菊は敗因を追究するために、 アスリートのメンタルをサポートしている 大学の先生のもとを訪れました。
先生は琴奨菊の今までの試合を観察し、 すぐに負けた原因を発見しました。 負けた試合では相手を睨みつけるほど 感情をむき出しにしていました。

そして、先生は琴奨菊に 「いつもと違うことをやっている。自分で自分のリズムを崩している」 と指摘しました。 リズムを崩すことで呼吸が乱れ、 微妙に筋肉が反応しづらくなり、 試合の立ち合いが悪くなっていたのです。

アドバイスを受けた琴奨菊は平常心を保つために 意識して深呼吸をするようにしました。 心の準備運動です。 それからは勝利を重ねるようになり、 大関の昇進へとつながりました。 今も試合前に深呼吸を続けています。

失敗するときは普段しないことを やろうとするから失敗します。 普段できないことは本番でもできません。 学生の方から

「面接の練習をする方法はありますか？」

と聞かれることがあります。 もしも、練習をしたいのであれば、 普段のコミュニケーションを大切にすることです。 日ごろからコミュニケーションができていれば、 面接で困ることはありません。 もしも、面接がうまくいかないとすれば、 「話す内容」が固まっていないくらいです。 あなたは普段の行動はどうですか？